Terveisiä Tanhuvaarasta!

15.10.2018

Aamun aloitus.
Aamun aloitus.
Hallissa.
Hallissa.
Jousiammuntarallin lähtöviiva.
Jousiammuntarallin lähtöviiva.
Ja syke nousee.
Ja syke nousee.
Valmentajat ja leiriläiset.
Valmentajat ja leiriläiset.

Terveisiä Tanhuvaarasta!

Suomen jousiampujainliiton itäsuomen alueleiri järjestettiin Savonlinnassa Tanhuvaaran urheiluopistolla 12.-14.10.

Mukana oli parikymmentä ampujaa, valmentajaa ja tukijoukkoja itäsuomen alueen seuroista, Piili mukaan lukien.

Saavuimme perille perjantai-iltana, jolloin ohjelmana oli lähinnä vapaata harjoitusammuntaa, jolloin valmentajat pääsivät tarkkailemaan ampujien mahdollisia kehityskohteita.

Lauantain aamuharjoituksessa annettiin palautetta ampujille sekä kuvattiin ampujien tekniikkaa. Lounaan jälkeen oli ohjelmaan merkattu ampumajuoksu, mutta löydettyämme hallista läjän polkuautoja totesimme, että sykettä voi nostaa hauskemmallakin tavalla. Harjoitus muutettiin siis ampumaralliksi: Kolme nuolta, kierros urheilukentän ympäri polkuautolla (+ mahdolliset sakkokierrokset pienemmällä radalla), kolme nuolta, kierros, kolme nuolta. Sakkokierroksen välttääkseen nuolien tuli olla keltaisella. Syke nousi todistetusti vähintäänkin tavoitellulle tasolle.

Rallin jälkeen rentouduimme kylpylässä ennen iltapäivän tasapainoharjoitteita.

Illalla ohjelmassa oli sauna halukkaille, makkaran grillausta ja jutustelua ammunnasta ja muista aiheista.

Sunnuntaina jatkoimme tähtäysharjoitteilla ja tekniikkakorjauksilla ja harjoitusten päätteeksi järjestettiin vapaaehtoinen SPT –testi, jonka osa osallistujista suoritti erinomaisin tuloksin. Tähän oli hieno päättää leiriviikonloppu. Lounaan jälkeen pakkasimme kamat, purimme taustat ja ryhmähalin jälkeen suunta kohti kotia!

Suurkiitokset osallistujille, valmentajille, Piirille ja muille tukijoukoille onnistuneen leirin mahdollistamisesta!